Çoğu kadınların yaşamlarının bir döneminde mantar enfeksiyonları vardır. Vajinal mantar enfeksiyonu mantar türüdür maya aşırı büyümesinden kaynaklanan bir enfeksiyondur. Ayrıca candida vajinit...
Gebelikte mide bulantısını tamamen önleyemeyiz, zira hormonlardan kaynaklanan bulantılardır. Gebeliğin doğal bir parçasıdır, ancak sorun haline gelmeden durdurmak ve yavaşlatmak mümkün olabilir....
Annelik doğuştan geldiği için bebek emzirirken doğanın bu kanunundan faydalanarak emzirme yöntemlerinde her hangi bir sorun yaşamamaktadır. Anne için bebeğini emzirmek bir...
Gebelik sırasında vücudumuzda bazı rahatsız edici durumlar olabiliyor, sırt ve bacaklarda ağrı, varis, hemoroid gibi yan etkileri bulunmaktadır. Hemoroid pek çok gebelikte...
Anne sütü bebekler için en uygun beslenme şeklidir. Besinler kolayca sindirilir, kadınların %30 bebeğini emzirirken geri kalan oran ise emzirmemektedir. Oysa emzirme...
B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir ve kobalamin olarak da bilinir. Bebeğin büyümesi ve gelişimi için çok önemli bir vitamindir. Bu nedenle...
Farklı gıdalar anne sütünün tadını değiştirecektir. Protein açısından zengin gıdalar yemek gerekir. Kepekli tahıllar, meyve, sebze, yumurta, süt, fasulye, mercimek gibi gıdalarla...
Çatlaklar hayatın çeşitli aşamalarında oluşan böbrek üstü bezleri tarafından üretilen bir hormonun salgılanmasından ya da vücut şekil ve dönemlerinden olabilir. En sık...
Sağlıklı bir gebelikte sihirli bir formül yok. Aslında gebelikte sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri meyve, sebze, kepekli tahıllar, yağsız proteinler yenmesi gereken besinlerin...
D vitamini kemikler için çok önemli bir vitamindir. Özellikle çocuklarda Raşitizm denilen kemik hastalığı oluşmaktadır. D vitamini eksikliğini giderebilmek için güneşten yeterli...
Çocuklar çoğunlukla karın ağrısından şikayet ederler, bazan gelip geçici olurken, uzun sürünce anneler endişeleniyorlar. Uzun süren bebek ve çocuklardaki karın ağrısının sebepleri...
Kadınları sık sık gündelik başlarına gelen sorunlar vardır, süreli olan sağlık sorunlarıdır. Sosyal yaşamı, uyku düzenini etkileyen bu sorunlar angarya görünse de...
Çocukların büyümeleri, kemik yapılarının oluşması, dişlerinin sağlıklı büyümesi için sağlıklı gıdalar almaları gerekir. Bağışıklık sistemlerinin güçlenmesi için sağlıklı ve dengeli beslenmeleri gerekir....
Gebelik güzel bir deneyimdir. Kadının ve bebeğin sağlıklı büyümesi için bazı vitamin ve minerallere ihtiyaç vardır. Üzüm bir çok açıdan annenin ve...
Doğru beslenerek ve diyet yaparak daha az sorunla hamilelik sürecini geçirebilirsiniz. Porsiyonları küçültüp az ve sık sık yemek yiyerek gebelik ve sonrasında...
Çağımızın önemli problemlerinden biri sağlıksız beslenme. Beslenme alışkanlığı çocukluk dönemlerinde yerleşmeye başlar, yeme bozukluğu ve kilo problemleri zamanla aşılması güç bir engel...
Çocukların sağlıklı olduğunun bir kanıtı da boylarının düzenli olarak uzamasıdır. En hızlı büyüme evresi anne karnında gerçekleşir, 1 yaşında çocukların boyu hızla...
Bilindiği gibi anne sütü bebekler için en besleyici ve en önemli besin kaynağıdır, ilk altı ay boyunca bebeklerin sadece anne sütü ile...
Yazın sıcak günlerinde hamileleri serinletecek öneriler Hamilelik sırasında artan vücut ısısı yazın sıcağıyla birleşince durum çekilmez bir hal alır. Yaz hamilelerinin içine...
Bebeğin duygusal gelişiminin anne karnında başladığı konusu hemen hemen bütün pediatri uzmanlarının uzlaştığı bir konudur. Anne adayının vücudunun salgıladığı hormonlar annenin bebeğiyle...