Gebelikte hormonal değişimler, eklem ve kas yorgunlukları, şişkinlik ve kuru saç derisinden kaynaklanan kaşıntılar olabiliyor. Kadınların ortalama %20’sinde hamileyken saç dibi kuruluğu olduğunu ve kafa derisinde kaşıntıya neden olduğu belirlenmiştir.
Gebelikte saç dibi kaşıntılarının nedenleri:
-Hamilelik sırasında toksinlerin kolaylıkla dışarıya atılamadığı için oluşan kaşıntı.
-Kadınlar iki kişilik yemek yemeyi değil iki kişilik su içmesi gerektiğini unutuyor.
-Gebelikte bol su içildiğinde sindirim daha kolay olur.
-Kafa derisinde oluşan kaşıntılar genelde vücutta bir dengesizliğin olduğunun kanıtıdır.
-Hormonal gerilim ve dengesizliklerden kaynaklanıyor olabilir.
-Kontrolünüz dışında olan hormonal stres neden olabilir.
-Bazı günler gebelikten dolayı fazla östrojen hormonunun salgılanmasından kaynaklanabilir.
-Gebelikte oluşan ruhsal değişimlerden kaynaklanabilir.
-Uykusuz gecelerden kaynaklanabilir.
-Hormonların fazla çalışmasından kaynaklanabilir.
-Gebelikte saç diplerinde büyüyen beyaz saçtan kaynaklanabilir.
-Dip boya zamanınızın gelmesinden kaynaklanabilir.
Her şeye rağmen bu durumunuzu doktorunuza bildirmeden herhangi bir işlem yapmayın, zira bebeğinizi ve kendinizi tehlikeye atmış olursunuz.
Kafa derisini nemlendirmenin en iyi yollarından biri de uçucu yağlardır.
Hamilelikte kullanabileceğiniz uçucu yağlar şunlardır:
-At kuyruğu yağı
-Hint yağı
-Jojoba yağı
Bu yağlar saçdiplerinizi nemlendirerek kir ve kepek kalıntılarını ortadan kaldıracaktır.
Uçucu yağları günde bir kez saç diplerinize masaj yaparak uygulayın ve 15 dakika bekleyin.
Taze organik meyve ve sebze tüketin. Doymuş yağ ve kızartmalardan uzak dururn. Fındık, fıstık, badem ve deniz ürünleri tüketin, kafa derisininihtiyacı olan yağ asitleri içerir.
Doğru saç bakımı ürünleri kullanın.
Yediklerinize dikkat edin bazan beslenmeden kaynaklanan saç dibi kaşıntıları olabilir.
Uzmana danışarak biyotin, keratin ve çinko vitaminleri kullanın, kuru saç derisini nemlendirerek rahatlatmaya yarar.
Saçlarınız güçlendiğinde ve kaşıntılarınız yok olduğunda gebeliğinize ve bebeğinize odaklanarak hamileliğiniz daha rahat geçirirsiniz.
